Hoạt động: Thể dục

                       Đề tài: Ném trúng đích bằng 2 tay

 

         I. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU

          – Trẻ biết phối hợp nhịp nhàng tay và mắt để thực hiện vận động ném trúng đích bằng 1 tay.

– Cô rèn cho trẻ kỹ năng chạy đúng kỹ thuật, phát triển sự nhanh nhẹn, khéo léo cho trẻ.

– Trẻ mạnh dạn tự tin tham gia nhiệt tình vào các hoạt động.

         II. CHUẨN BỊ

– Túi cát, bóng, rổ đựng bóng.

– Sân sạch rộng rãi thoáng mát.

          III. TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG

          1. Khởi động

– Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các loại kiễng chân, chạy đều sau đó dàn đội hình thành 4 hàng ngang.

 

           2. Trọng động

a) Bài tập phát triển chung.

– Hô hấp: Thổi bóng bay (3 lần 8 nhịp).

– Tay vai: 2 tay thay nhau quay dọc thân (4 lần 8 nhịp).

– Bụng, lườn: Hai tay đưa ra sau, gập người xuống (3 lần 8 nhịp).

– Chân: Đứng đưa một chân ra trước lên cao (3 lần 8 nhịp).

– Bật: Nhảy tại chỗ (3 lần 8 nhịp).

b) Vận động cơ bản: Ném trúng đích bằng 2 tay

– Cô giới thiệu dạy vận động mới: Ném trúng đích bằng 2 tay

– Cho cả lớp nhắc lại tên vận động.

– Cô mời một trẻ lên làm mẫu lần 1 không phân tích động tác.

– Cô mời trẻ làm mẫu lần 2 kết hợp phân tích kỹ thuật động tác. TTCB: Đứng một chân trước một chân sau trước vạch xuất phát. Khi có hiệu lệnh của cô con dùng hai tay cầm túi cát ném nhanh về phía trước.

– Cô cho trẻ nhắc lại kỹ thuật. Ném trúng đích bằng 2 tay

– Trẻ luyện tập theo nhóm, tổ, cá nhân.

– Cô quan sát, động viên trẻ thực hiện, chú ý sửa sai cho trẻ.

c) Trò chơi vận động: “Đem trứng về tổ”.

– Cách chơi: Trẻ chia làm 2 đội, trước mỗi đội có một giỏ đựng bóng. Khi có hiệu lệnh của cô lần lượt hai trẻ ở mỗi đội sẽ lên lấy bóng và dùng bụng để giữ bóng lại, sau đó di chuyển đến bỏ bóng vào giỏ của đội mình. Trong thời gian một bài hát đội nào đem về được nhiều bóng hơn thì đội đó thắng cuộc.

– Luật chơi: Trên đường đem bóng về giỏ không được làm rơi bóng, quả bóng nào bị rơi sẽ không được tính.

           3. Hồi tỉnh

– Cháu đi nhẹ nhàng hít thở 1, 2 vòng.

 

Nhi Cảnh